Lapset 7-11v (2019-2015 synt.)
Lasten valmennusikäluokka treenaa 1-5 kertaa viikossa. (4. ja 5. kerta sovitaan erikseen valmentajan kanssa). Ryhmä jaetaan uusiin aloittelijoihin sekä jo kauemmin voimistelua harrastaneisiin/kilpailuihin osallistuviin. Tästä syystä aikaisempaa taustaa ei vaadita.
Lapset 2017-2020 ryhmä harjoittelee ainakin 2x/vko.
Lapset B ryhmä harjoittelee ainakin 3x/vko.
Lapset A ryhmän tiedot ja ilmoittautuminen löytyvät kohdasta RV SM A-taso.
Treeneissä keskitytään erityisesti perusvoimistelun ja monipuolisen välinetekniikan harjoittamiseen, sekä osallistutaan Suomen Voimisteluliiton kilpailuihin sekä stara-tapahtumiin.
Rytmisen voimistelun valmennusryhmiämme vetävät koulutetut ammattivalmentajat nuorempien ohjaajien avustuksella.
Valmennusohjelmaan kuuluu lajitreeniä (liikkuvuus, lajin vartalotekniikka, välinetekniikka), balettia, fysiikkaharjoittelua sekä akrobatiaa - kullekin ikäkaudelle sovelletulla tavalla.
Syyskauden 2026 lukujärjestykset alla. Mahdollista tulla mukaan myös kesken kauden.
(!) Elokuun poikkeusaikataulu: Espoossa harjoitukset 1.-16.8.2026 tarkistetaan valmentajalta, (!) Kampin liikuntakeskuksen siivoustauko elokuun lopussa on huomioitu hinnassa, voimistelijoille järjestetty mahdollisuus osallittua maksutta korvaaviin harjoitukset Espoon lukujärjestyksen mukaan.
Syyslomaviikolla 12.10.-16.10.2026, pyhäinpäivänä 31.10. ja itsenäisyyspäivänä 6.12. ei harjoituksia.
Harjoituspaikat:
Ruusutorpan koulu (ovi G1, liikuntasali), Leppävaarankatu 24, 02600 Espoo
Monikon koulu (ovi D1), Veräjäpellonkatu 2-4, 02650 Espoo
Opinmäen liikuntahalli, Lillhemtintie 1, 02250 Espoo
Kampin liikuntakeskus, Malminkatu 3D, 00100 Helsinki
SVS Helsinki
Paikka: | Kampin Liikuntakeskus, Malminkatu 3D, 00100 Helsinki |
*Aika: | Lapset 2017-2020 (kilparyhmä): MA 16:30-19:00 KE 16:30-19:00 LA 10:30-13:30 Lapset C: MA 17:00-19:00 TI 17:00-19:00 LA 12:00-14:00 Lapset B: MA 15:00-18:00 KE 15:30-18:00 PE 15:15-17:30 LA 11:00-14:00 (tarkat ajat valmentajalta. 4. ja 5. kerta ja sunnuntai sovitaan erikseen valmentajan kanssa) |
opetus suomeksi ja venäjäksi (tarvittaessa englanniksi)
Syyskausi 2026-2027: 1.08. - 20.12.2026 (Syyslomaviikolla 12.10.-16.10.2026, pyhäinpäivänä 31.10. ja itsenäisyyspäivänä 6.12. ei harjoituksia).
Lapset C Hinta
(sitoutuminen puoleksi vuodeksi kerrallaan):
1 x/vko toimintamaksu 90 € /kk
2 x/vko toimintamaksu 130 €/kk
3 x/vko toimintamaksu 150 €/kk
4 x/vko toimintamaksu 170 €/kk
5 x/vko toimintamaksu 180 €/kk
Lapset B Hinta
(sitoutuminen puoleksi vuodeksi kerrallaan):
3 x/vko toimintamaksu 160 €/kk
4 x/vko toimintamaksu 180 €/kk
5 x/vko toimintamaksu 190 €/kk
Lapset 2017-2020 (kilparyhmä) Hinta
(sitoutuminen puoleksi vuodeksi kerrallaan):
2 x/vko toimintamaksu 130 €/kk
3 x/vko toimintamaksu 150 €/kk
4 x/vko toimintamaksu 170 €/kk
5 x/vko toimintamaksu 180 €/kk
+ jäsenmaksu 30 € kaudelle 2025-2026
Lisäkustannukset: kilpa- /Staralisenssi, omat välineet, seuravaatteet
SVS Espoo
Paikka ja aika: | Lapset C: TI 16:00-18:00 Monikon koulu KE 16:00-18:30 Ruusutorpan koulu TO 17:00-19:00 Opinmäen koulu LA 9:00-11:00 Opinmäen koulu Lapset B: *TI 16:00-19:00 Monikon koulu (2017-2019v.) *TI 17:00-20:00 Monikon koulu (2015-2016v.) KE 16:00-18:30 Ruusutorpan koulu TO 17:00-20:00 Opinmäen koulu LA 9:00-12:00 Opinmäen koulu (5. kerta sovitaan valmentajan kanssa) |
opetus suomeksi, venäjäksi ja englanniksi
Lapset C Hinta
(sitoutuminen puoleksi vuodeksi kerrallaan):
1 x/vko toimintamaksu 80 € /kk
2 x/vko toimintamaksu 120 €/kk
3 x/vko toimintamaksu 140 €/kk
4 x/vko toimintamaksu 160 €/kk
Lapset B Hinta
(sitoutuminen puoleksi vuodeksi kerrallaan):
3 x/vko toimintamaksu 150 €/kk
4 x/vko toimintamaksu 170 €/kk
5 x/vko toimintamaksu 190 €/kk
+ jäsenmaksu 30 € kaudelle 2026-2027
Lisäkustannukset: kilpa- /Staralisenssi, omat välineet, seuravaatteet
