Naiset ja nuoret 13-n. 18v
Nuoret ja naiset harjoittelevat 3-6 kertaa viikossa, harjoituksen kesto 1,5-4 tuntia salivuoroista riippuen.
Rytmisen voimistelun valmennusryhmiämme vetävät koulutetut ammattivalmentajat nuorempien ohjaajien avustuksella.
Valmennusohjelmaan kuuluu lajitreeniä (liikkuvuus, lajin vartalotekniikka, välinetekniikka), balettia, fysiikkaharjoittelua sekä akrobatiaa - kullekin ikäkaudelle sovelletulla tavalla.
Ikäluokat kilpailevat kansallisissa ja kansainvälisissä kilpailuissa, yksilöiden lisäksi myös joukkueina ja duoina/trioina.
SVS Helsinki ja Espoo
| Paikka: | Ma Opinmäki 16:00-18:30, ti 15:00-19:00 Kamppi, ke 15:00-19:00 Kamppi, to 16:30-18:00 Perkkaa, pe 15:00-19:00 Kamppi, la 11:00-14:00 Kamppi, su 10:00-14:00 Kamppi |
| Ohjaaja: | Iiris Rif, Elisa Kayser, Inessa Rif, psyykkinen valmennus/Tea Uimonen, fysiotreenit/Veera Suutari |
Ryhmän nimi: Rytminen voimistelu - Nuoret ja Naiset (13- n. 18 v)
Kevätkausi: 7.1. – 20.6.2023
Hinta:
3x toimintamaksu 140 €/kk
4x toimintamaksu 160 €/kk
5x toimintamaksu 180 €/kk
6x toimintamaksu 200 €/kk