Minit ja lapset 7-9v

Minivalmennusikäluokka harjoittelee 3-5 kertaa viikossa. 
Lasten valmennusikäluokka treenaa 4-6 kertaa viikossa. 

Harjoittelua järjestetään myös Iltapäivätoiminnan muodossa.

Treeneissä keskitytään erityisesti perusvoimistelun ja monipuolisen välinetekniikan harjoittamiseen, sekä osallistutaan Suomen Voimisteluliiton kilpailuihin sekä stara-tapahtumiin.

Rytmisen voimistelun valmennusryhmiämme vetävät koulutetut ammattivalmentajat nuorempien ohjaajien avustuksella.

Valmennusohjelmaan kuuluu lajitreeniä (liikkuvuus, lajin vartalotekniikka, välinetekniikka), balettia, fysiikkaharjoittelua sekä akrobatiaa 

- kullekin ikäkaudelle sovelletulla tavalla.

Kilpaileminen on mahdollista heti, kun se Suomessa on sääntöjen mukaan mahdollista eli 8-vuotiaana.