Harrasteryhmät
Harrastevoimistelu
Voimistelun voi aloittaa milloin vain! Meillä on useita harrasteryhmiä ja suurin osa tunneista sopii myös vasta-alkajille. Jos olet harrastanut toista voimistelulajia tai muuta vastaavaa urheilua aikaisemmin, ota yhteyttä, niin katsotaan sinulle sopiva ryhmä yhdessä.
Harrastetunneilla on tavoitteena vartalovoiman ja liikkuvuuden kehittäminen, hyvä vartalon hallinta eli ryhti ja välineisiin tutustuminen (naru, vanne, pallo, keilat, nauha). Jokaisen tunnin aikana venytellään lihaksia ja harjoitellaan sekä perusvoimistelua että akrobatiaa. Voimistelua voi jatkaa aikuisikään saakka. Joulu- ja kevätnäytöksiin valmistaudutaan esitysohjelmalla, esiintyminen on vapaaehtoista.
Voimistelu tukee lapsen kehitystä ja koordinaatiota monipuolisesti ja antaa hyvän pohjan myöhemmällekin harrastamiselle lajissa kuin lajissa - tukilajinakin voimistelu sopii kaikkeen urheiluun.
SYKSY 2010 - KEVÄT 2011
Syyslukukausi 1.9. - 12.12.2010.
► Katso myös lasten temppujumppa, aikuisbaletti sekä aikuisten hydrobic-vesijumppa.
► Tiedustelut p. 050 321 7635
Liikuntamylly, Myllypuro
Myllypurontie 1
| Ryhmä | Ikä | Päivä | Klo |
| Rytminen voimistelu | 10-14v. | pe | 17.00-18.00 |
| Rytminen voimistelu | 7-10v. | pe | 18.00-19.00 |
| Rytminen voimistelu | 4-6v. | su | 18.00-19.00 |
| Rytminen voimistelu | 7-10v. | su | 19.00-20.00 |
Ressun peruskoulu
Lapinlahdenkatu 10
| Ryhmä | Ikä | Päivä | Klo |
| Rytminen voimistelu | 4-6v. | ma | 17.00-18.00 |
| Rytminen voimistelu | 7-10v. | ma | 18.00-19.00 |
HUOM! Joulukuun tuntien paikka varmistuu myöhemmin.
Pihlajamäen ala-aste
Lucina Hagmanin kuja 3
| Ryhmä | Ikä | Päivä | Klo |
| Rytminen voimistelu | 7-10v. | ma | 17.00-18.00 |
HUOM! Joulukuun tunnit pe 3.12. ja pe 10.12. siirretty Malmin ala-asteelle.
The English School, Meilahti
Mäntytie 14
| Ryhmä | Ikä | Päivä | Klo |
| Rytminen voimistelu | 10-14v. | ke | 16:30-18:00 |
Salin saanti on varmistunut. HUOM!muuttunut kellonaika.
Pajalahden ala-aste, Lauttasaari
Tallbergin Puistotie 12
| Ryhmä | Ikä | Päivä | Klo |
| Rytminen voimistelu | 4-6v. | to | 17.00-18.00 |
| Rytminen voimistelu | 7-10v. | to | 18.00-19.00 |
Ilmoittautuminen
Ilmoittautuminen ryhmiin: valitse ensin ryhmä/ryhmät, klikkaa sitten kohtaa 'Ilmoittautuminen' ylävalikossa.
Syksyn ilmoittautuminen on voimassa koko lukuvuoden (syksy-kevät).
Jos aloitat harrastuksen alkuvuodesta, ilmoittautuminen on voimassa vain kevätkauden ajan.
Hinnat
| 1 h viikossa | - | 240 € / lukuvuosi (syksy 120 € ja kevät 120 €) | + jäsenmaksu 20 € |
| 1,5 h viikossa | - | 280 € / lukuvuosi (syksy 140 € ja kevät 140 €) | + jäsenmaksu 20 € |
| 2 h viikossa | - | 320 € / lukuvuosi (syksy 160 € ja kevät 160 €) | + jäsenmaksu 20 € |
| 3 h viikossa | - | 400 € / lukuvuosi (syksy 200 € ja kevät 200 €) | + jäsenmaksu 20 € |
- Sisaralennus 10% - lähetä sähköpostia voimisteluseura(a)gmail.com niin saat alennuksen.
- Vuosimaksu laskutetaan kahdessa erässä: eräpäivät 20.9. ja 20.1.
- Jäsenmaksu laskutetaan ensimmäisen erän yhteydessä.
- Hinnat sisältävät Svolin jumppaturvavakuutuksen.
- UUTUUS - Hintaan sisälty myös SVS T-paita!
- Ryhmän minimikoko 6 henkilöä.
Tiedustelut
SVS palvelunumero palvelee numerossa 050 - 321 7635 maanantaista perjantaihin klo 11-13 ja 18-20.
Voit myös lähettää sähköpostia: voimisteluseura(a)gmail.com
Lopettaminen
Ilmoita lopettamisesta omalle ohjaajallesi, lähetä sähköposti myös toimistoon (vältyt turhalta laskutukselta): voimisteluseura(a)gmail.com
- Jumppapuku / tiukka T-paita ja sortsit / ihonmyötäiset trikoot. Paljaat jalat tai nahkapohjaiset jumppatossut. Juomapullo (vettä) voi olla tunneilla mukana.
- Pitkät hiukset siististi kiinni, korut ja kellot pois. Älä säilytä arvoesineitä pukuhuoneissa.
- Kauden alussa valmentaja ilmoittaa, mitä välineitä ryhmässä käytetään. Tarvittaessa tehdään välineistä yhteistilaus.